devochka.timchenko- Журнал, 28 янв 16

Параметры Пользователя devochka.timchenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2016

55,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2016:

300 ккал

Жир: 12,64г | Белк: 26,88г | Углев: 19,40г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Обед: Малочны Гасцiнец Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Молоко 1,8%, Геркулес Каша Овсяная. Ужин: Савушкин Продукт Молоко 1,8%, Чай, Геркулес Каша Овсяная, Малочны Гасцiнец Творог Обезжиренный. подробнее ...

1460 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 18 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

devochka.timchenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

devochka.timchenko- Журнал, 28 янв 16

Оставить свой Комментарий

devochka.timchenko-Изменение Веса