Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
I'm enot you are not
Журнал
03 июл 24
I'm enot you are not- Журнал, 03 июл 24
Параметры Пользователя I'm enot you are not
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2024:
1962 ккал
Жир: 67,83г | Белк: 76,29г | Углев: 217,61г.
Завтрак:
Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Сквирянка Крупа Овсянная, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Casademont Хамон Серрано, Сливочное Масло, Яйцо.
Обед:
Персик Персик, Масло Подсолнечное, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Макароны Отварные, Куриные Котлеты с Кабачком.
Ужин:
Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Ярило Квас, Capri-Sun Сок Mystic Dragon, Вино Полусухое, Кулиничи Хлеб Тостовый Отрубной , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Болоньезе Мой.
Перекус/Другое:
Ласка Мороженое Лакомка с Какао, Активиа Бифидойогурт Ананас.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
I'm enot you are not-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю