Annascorner- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя Annascorner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

1493 ккал

Жир: 63,17г | Белк: 70,39г | Углев: 152,66г. Завтрак: Skåne Mejerier Prästost 35%, Bregott Bregott Ekologisk, Surdegsbröd. Обед: Garant Granola Äpple & Jordgubb, Skåne Mejerier A-Fil, Skåne Mejerier Lättmjölk, Forever Ultra Vanilla Shake Mix. Ужин: Pasta med Köttfärssås. Перекус/Другое: ICA Sötmandel . подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Аэробика - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annascorner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annascorner- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

Annascorner-Изменение Веса