Vansasha- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024

56,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

1280 ккал

Жир: 47,09г | Белк: 67,47г | Углев: 150,32г. Завтрак: Кофе, Вареное Яйцо, Курага, Чернослив, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Обед: Вкусвилл Суп Кукси с Курицей на Овощном Бульоне. Ужин: Скумбрия Копченая, Гранатовый Сок. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Вьетконг Манго Сушеное, Банан, Грецкие Орехи, Помидоры, Велком Колбаса Телячья. подробнее ...

1595 ккал

Упражнение: Зарядка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса