Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
03 июл 24
Multigirl80- Журнал, 03 июл 24
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
sehr gut
104,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2024:
2813 ккал
Жир: 122,80г | Белк: 100,06г | Углев: 326,11г.
Завтрак:
Wassermelone, Van Botta Kakaopulver, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Banane, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%.
Обед:
Wassermelone, Maggi Hack-Lauch-Pfanne mit Nudeln.
Ужин:
Maggi Hack-Lauch-Pfanne mit Nudeln.
Перекус/Другое:
Lorenz Clubs, Lorenz Erdnuß Locken, Lorenz Saltletts, Choceur Knusper Schoklis.
подробнее ...
3253 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю