leria08- Журнал, 02 июл 24

Параметры Пользователя leria08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2024:

1857 ккал

Жир: 55,03г | Белк: 135,89г | Углев: 213,27г. Завтрак: Hershey's Cocoa Powder, Oikos Greek Yogurt Lactose Free, Strawberries, Great Value 2% Cottage Cheese, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Hershey's Chocolate Syrup, Dairyland 1% Milk, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey. Обед: Philadelphia Fromage à la Crème, Compliments Double Cream Brie, Atlantic Salmon (Farmed) , Tomatoes, Egg, Wonder 100% Whole Wheat Bread (63g). Ужин: Emma Parmigiano Reggiano, Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel), макароны вареные, Сильпо Куриное Бедро. Перекус/Другое: Quaker Strawberry Yogurt Granola Bar, Sweet Cherry Pitted, Grapes. подробнее ...

2470 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Looks delicious

03 июл 24 написано членом: Val_Lily

thank you, Val! ☺️

03 июл 24 написано членом: leria08


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leria08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leria08- Журнал, 02 июл 24

Оставить свой Комментарий

leria08-Изменение Веса