Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
redhead_n
Журнал
03 июл 24
redhead_n- Журнал, 03 июл 24
Параметры Пользователя redhead_n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2024:
1635 ккал
Жир: 83,46г | Белк: 81,24г | Углев: 126,32г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Простоквашино Сливки 10%, Ашан Шампиньоны, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый.
Обед:
Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе.
Ужин:
Snaq Fabriq Qwikler Praline, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Грецкие Орехи.
подробнее ...
2194 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
redhead_n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю