Thayla Leonidas- Журнал, 02 июл 24

Параметры Пользователя Thayla Leonidas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bolo de cenoura com cobertura de chocolate fit!
Só 137 calorias por fatia já com a calda!! 🤩🤤

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2024:

772 ккал

Жир: 20,96г | Белк: 53,47г | Углев: 105,60г. Обед: Camil Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Acem, Abóbora Cozida. Ужин: Camil Arroz Branco Cozido, Nat Filezinho Sassami, Camil Feijão Preto Cozido, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Перекус/Другое: Bolo de cenoura, Glória Leite Desnatado, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Farelo de Aveia. подробнее ...

1992 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

236 Сторонников Поддержка

Комментария

Era só isso que eu queria após 1 mês e mais leve 3,9 kg. Hoje iniciei a musculação 💪🏻

04 июл 24 написано членом: ciccotosto

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thayla Leonidas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thayla Leonidas- Журнал, 02 июл 24

Оставить свой Комментарий

Thayla Leonidas-Изменение Веса