Sara7200- Журнал, 02 июл 24

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2024

53,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2024:

1541 ккал

Жир: 49,54г | Белк: 90,13г | Углев: 199,69г. Завтрак: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Обед: Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Anderson Erickson Lowfat Yogurt - Vanilla Pear. Ужин: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), The Baker 9 Grain Whole Wheat Bread, Turkey Breast Meat. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Sugared or Glazed Doughnuts, Snak Club Raw Almonds, Two Good Yogurt. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 02 июл 24

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса