dnd2000- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя dnd2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024

101,7 кг Потеряно до сих пор: 46,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

2099 ккал

Жир: 89,75г | Белк: 136,58г | Углев: 181,33г. Завтрак: Сыр, Лепешка, Самбери Хлеб Чесночный , Яйцо, Карбонат. Обед: Лента Сухари, Простоквашино Сметана 10%, Рассольник, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Перекресток Персик, Milka Milka Oreo Sandwich, ТВХ Лепешка Тандырная, Сыр, ТВХ Лепешка Тандырная, Ичалки Сыр Диетический 27%, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Bounty Шоколадный Батончик, Сухие Жареные Орехи Кешью, Bounty Шоколадный Батончик. подробнее ...

3323 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnd2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnd2000- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

dnd2000-Изменение Веса