Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laisrocha√
Журнал
02 июл 24
Laisrocha√- Журнал, 02 июл 24
Параметры Пользователя Laisrocha√
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
perdi 5 kilos no total em um mês, porém não vejo diferença nenhuma no meu corpo acredito que vou ver diferença somente com 10 a 15 kilos a menos, alguém igual a mim que ta perdendo peso e não ver diferença? 😅
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2024:
951 ккал
Жир: 36,80г | Белк: 49,49г | Углев: 104,89г.
Завтрак:
Requeijão, Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês.
Обед:
Repolho Refogado, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Dona Benta Bolo de Fubá, Moreninha do Rio Paçoca (22g).
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Vc tirou fotos no início? Nossa mente as vezes nos engana, vc olha no espelho e não vê mudança alguma... mas quando olha as fotos o resultado é claro. Sempre tire fotos durante o processo, de preferência no mesmo local, mesma hora, mesma iluminação, mesma distância da câmera.
02 июл 24 написано членом:
AIe B
No meu caso é ao contrário. Mesmo peso na balança, mas vejo a diferença no corpo e nas roupas.
02 июл 24 написано членом:
Lourenço85
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laisrocha√-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю