Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Авентра
Журнал
02 июл 24
Авентра- Журнал, 02 июл 24
Параметры Пользователя Авентра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2024
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
26,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2024:
1236 ккал
Жир: 56,12г | Белк: 87,21г | Углев: 100,25г.
Завтрак:
Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, NEO Греческий Йогурт, Голубика, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Творожный Сыр из Кефира 3.2%, Помидоры, Папа Может Ветчина Мясная, Приневское Молоко 1.5%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%.
Обед:
Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Владкон Тушенка Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Базилик, Салат Айсберг, NEO Греческий Йогурт.
Ужин:
Calve Майонезный Соус Лёгкий, Салат с Кальмарами.
Перекус/Другое:
Альпен Гольд Шоколад с Орео, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Трюфельный, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Арбуз.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Авентра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю