Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Queziasg
Журнал
02 июл 24
Queziasg- Журнал, 02 июл 24
Параметры Пользователя Queziasg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2024
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2024:
1499 ккал
Жир: 36,48г | Белк: 81,54г | Углев: 208,00г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Branco, Yoki Polvilho Doce, Ovo Mexido.
Обед:
Salada de Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Relva Verde Psyllium, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Juparanã Goma de Tapioca Hidratada.
Перекус/Другое:
Dona Benta Bolo de Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Queziasg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю