Cheylynn- Журнал, 02 июл 24

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2024

81,3 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2024:

1394 ккал

Жир: 71,55г | Белк: 65,35г | Углев: 145,28г. Завтрак: Bananas , Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Cappuccino, Aquafina Water (16.9 oz). Обед: Sweet Onions , Green Leaf Lettuce , American Cheese, Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Mustard, Mayonnaise , L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz). Ужин: Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Lettuce, Mustard, Mayonnaise , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Clover Valley Hamburger Bun, Aquafina Water (16.9 oz). Перекус/Другое: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю