ᯓ★ кириешка (178 cm) ⋆𐙚₊˚⊹♡- Журнал, 02 июл 24

Параметры Пользователя ᯓ★ кириешка (178 cm) ⋆𐙚₊˚⊹♡ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2024

60,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2024:

1251 ккал

Жир: 64,06г | Белк: 61,38г | Углев: 106,91г. Обед: Киндер Киндер Делис, Рис Отварной, Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Melis Жареный Красный Перец на Гриле, Мираторг Стейк, Макфа Вареные Макароны. Перекус/Другое: Победа Шоколад Молочный на Стевии. подробнее ...

1826 ккал

Упражнение: Фитнес - 25 минуты, Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ᯓ★ кириешка (178 cm) ⋆𐙚₊˚⊹♡-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ᯓ★ кириешка (178 cm) ⋆𐙚₊˚⊹♡- Журнал, 02 июл 24

Оставить свой Комментарий

ᯓ★ кириешка (178 cm) ⋆𐙚₊˚⊹♡-Изменение Веса