Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитКрис🏋🏽
Журнал
02 июл 24
ФитКрис🏋🏽- Журнал, 02 июл 24
Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Тренировка верха + HIIT👌🏼✌🏽
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2024:
2252 ккал
Жир: 47,73г | Белк: 190,48г | Углев: 274,15г.
Завтрак:
Фитнес-Десерт Венский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Магнит Помидоры Черри, Яичный Белок.
Обед:
Капуста тушеная, ДЕП Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Легко и Вкусно Чиабатта, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Помидоры, Цветная Капуста, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Огурец Свежий, Metro Chef Пита Арабский Хлеб.
Перекус/Другое:
Пестравка Молоко 3,2%, Фитнес-Десерт Венский.
подробнее ...
3115 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю