Mirianfrois- Журнал, 02 июл 24

Hoje lembrei de registrar o treino com a minha parceira, filhota foi muito bom o treino estava super animada rsrs

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1200 ккал

Жир: 49,16г | Белк: 79,75г | Углев: 110,48г.   Завтрак: Melitta Café sem Açúcar, Seara Pão de Queijo Tradicional. Обед: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), LAR Filezinho de Frango Empanado, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Churrasco. Перекус/Другое: Italac Leite Condensado Semidesnatado, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...