Vlad Beck- Журнал, 02 июл 24

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак после силовой тренировки 868 Ккал!)

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2024:

1488 ккал

Жир: 32,38г | Белк: 131,30г | Углев: 168,83г. Завтрак: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Чай, Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Клубника 3,5%, Соевый Соус, Красный Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Голден Яблоко , Грейпфрут, Простоквашино Молоко 2,5%, Фруто Няня Тропический Микс + Мультизлак , Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 02 июл 24

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса