denstev- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя denstev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

81,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

2665 ккал

Жир: 150,80г | Белк: 135,47г | Углев: 188,15г. Завтрак: Кофе (Растворимый), Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Bootybar Конфета Кокосовая, Край Каравай Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сальчичон. Обед: Кофе (Растворимый), Лимон, Огурец (с Кожурой), Jump One Конфета с Ореховой Начинкой "Фисташка", Жульен с Курицей и Грибами, Голубец. Ужин: Ряба Майонез, Фермерский Продукт Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Barilla Макароны Бантики Отварные, Жар Пицца Пицца Маргарита, Жар Пицца Пицца Итальянская. подробнее ...

1877 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denstev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denstev- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

denstev-Изменение Веса