Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fran.Mota
Журнал
02 июл 24
Fran.Mota- Журнал, 02 июл 24
Параметры Пользователя Fran.Mota
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Provavelmente perdi água, mas a balança desceu bastante já no primeiro dia. A motivação que eu preciso... Não posso desistir!
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2024:
1267 ккал
Жир: 47,18г | Белк: 134,41г | Углев: 70,40г.
Завтрак:
Wickbold Pão de Forma 5 Zeros Aveia, Linhaça, Chia e Quinoa, Ovo, Italac Leite Desnatado.
Обед:
Ameixas, Abobrinha, Tomates, Alface, Peito de Frango, Purê de Batata.
Ужин:
Wickbold Pão de Forma 5 Zeros Aveia, Linhaça, Chia e Quinoa, Ovo, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Ceifeiro Semente de Chia, Growth Supplements 80% Whey Protein, Danone Iogurte Natural Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fran.Mota-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю