Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
02 июл 24
tonybarb- Журнал, 02 июл 24
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2024
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2024:
2040 ккал
Жир: 93,59г | Белк: 67,32г | Углев: 201,92г.
Завтрак:
Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Brussels Pate, Tesco Cheese Slice, Hovis Nimble Wholemeal Bread.
Обед:
Snackrite Thick Ridged Crisps, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Spiced Chicken & Wholewheat Pasta Salad.
Ужин:
Asda Chocolate Trifle, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Birds Eye Classic Waffles, Marks & Spencer Classic Quiche Lorraine.
Перекус/Другое:
Galaxy Cake Bars, McVitie's Jaffa Cakes.
подробнее ...
3135 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю