Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Astghik Ester
Журнал
02 июл 24
Astghik Ester- Журнал, 02 июл 24
Параметры Пользователя Astghik Ester
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2024
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2024:
1006 ккал
Жир: 29,81г | Белк: 62,68г | Углев: 141,03г.
Завтрак:
Клубника, Кофе, Шпинат, Миндальное Молоко, Овсяная Крупа, Сухие Семена Чиа, Райский Вкус Семена Льна, без Кожуры Банан, Киви.
Обед:
Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Руккола, Шпинат, Куриная Грудка Вареная Куриная Грудка Вареная, Киноа (Вареный).
Ужин:
Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Киви, Петрушка, Шпинат.
Перекус/Другое:
Клубника.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Astghik Ester-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю