Vévé69- Журнал, 02 июл 24

Параметры Пользователя Vévé69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2024

84 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2024:

1946 ккал

Жир: 52,01г | Белк: 204,12г | Углев: 157,17г. Завтрак: Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Jambon de Dinde, Oeuf Dur. Обед: Primadonna Huile d'olive Vierge Extra Bio, Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales, E.Leclerc Cubes de Filet de Poulet, Carrefour Brocolis Surgelés. Ужин: Primadonna Huile d'olive Vierge Extra Bio, Taureau Ailé Le Kamâlis, Carrefour Brocolis Surgelés, E.Leclerc Cubes de Filet de Poulet. Перекус/Другое: Carrefour Banane , Carrefour Fromage Blanc 3%, Alesto Dates, Biotech USA Iso Whey Zéro. подробнее ...

5321 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 46 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 16 минуты, Apple Health - 20 часа и 58 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vévé69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vévé69- Журнал, 02 июл 24

Оставить свой Комментарий

Vévé69-Изменение Веса