Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕвграфоваЕ
Журнал
02 июл 24
ЕвграфоваЕ- Журнал, 02 июл 24
Параметры Пользователя ЕвграфоваЕ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2024
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2024:
2004 ккал
Жир: 72,13г | Белк: 141,83г | Углев: 193,58г.
Завтрак:
Snickers Snickers с Миндалем, Светаево Пломбир Крем-Брюле, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Вкусняев Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Сырники perfect.
Обед:
Паста с Лососем, Snickers Snickers с Миндалем, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%.
Ужин:
Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Atech Nutrition Dessert, Фикс Прайс Бананы Сушеные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Клубника, Вкусняев Молоко 1,5%, Ruslab Mix Protein.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарин.
подробнее ...
2237 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕвграфоваЕ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю