Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pamelacristina2709
Журнал
01 июл 24
pamelacristina2709- Журнал, 01 июл 24
Параметры Пользователя pamelacristina2709
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2024:
1350 ккал
Жир: 36,65г | Белк: 58,12г | Углев: 193,80г.
Завтрак:
Delícia Bolacha de Nata, Café, Banana.
Обед:
Arroz à Grega, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Farofa de Ovo.
Ужин:
Seven Boys Bolinho de Laranja, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café, Tirol Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Giassi Pão de Sanduíche.
Перекус/Другое:
Dori Amendoim Confeitado, McCain Batata Frita (Airfreyer).
подробнее ...
2265 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pamelacristina2709-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю