Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
goldenmiridian
Журнал
01 июл 24
goldenmiridian- Журнал, 01 июл 24
Параметры Пользователя goldenmiridian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024
85 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2024:
935 ккал
Жир: 50,88г | Белк: 78,43г | Углев: 42,28г.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Шакшука.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Чай с Молоком.
подробнее ...
1589 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
goldenmiridian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю