Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brent917
Журнал
01 июл 24
Brent917- Журнал, 01 июл 24
Параметры Пользователя Brent917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024
107,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2024:
1184 ккал
Жир: 24,60г | Белк: 171,96г | Углев: 64,82г.
Обед:
Trader Joe's Sourdough Sandwich Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk.
Ужин:
Cooked Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Progenex Cocoon, Core Power Elite Chocolate Protein Shake.
подробнее ...
2925 ккал
Упражнение:
3.11 run / walk - 49 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brent917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю