Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алёна050586
Журнал
01 июл 24
Алёна050586- Журнал, 01 июл 24
Параметры Пользователя Алёна050586
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2024:
1403 ккал
Жир: 44,37г | Белк: 86,40г | Углев: 163,41г.
Завтрак:
Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Кофе (из Молотых Зерен), Шаурма.
Обед:
Подсолнечное Масло, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Parmalat Молоко 0,5%, Протеин Бар Протеин (30г).
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт «Теос Актив» 1,8%, Голубика, Голубика.
подробнее ...
2352 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алёна050586-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю