Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
01 июл 24
Вадим С.- Журнал, 01 июл 24
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2024:
1965 ккал
Жир: 58,63г | Белк: 138,44г | Углев: 216,86г.
Завтрак:
Snickers Сникерс Супер, Полевское Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Egoiste Кофе Молотый Noir, Пятерочка Банан.
Обед:
Трубочка Крем-Чиз Варенка Жизнь Март , Just Brutal Чипсы Сметана с Луком, Globus Томаты Черри, Пятерочка Лук Репчатый, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Смак Минутка ЗОЖ со Льном, Бондюэль Зелёный Горошек, Родные Места Стейк Ранчо.
Ужин:
Ратибор Варенье Малиновое, Пятерочка Банан, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный.
подробнее ...
1757 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю