Mayara594- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя Mayara594 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

76,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

1488 ккал

Жир: 42,52г | Белк: 89,79г | Углев: 145,26г. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Fradinho Cozido. Ужин: Palmeiron Molho de Tomate Tradicional, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Brahma Brahma Chopp, Club Social Mix de Queijos, Duduxo Goma de Tapioca , Polenghi Requeijão Light, Ovo Frito, Garoto Chocolate Meio Amargo . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mayara594-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mayara594- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

Mayara594-Изменение Веса