Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
01 июл 24
NonoBdnt- Журнал, 01 июл 24
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2024:
1813 ккал
Жир: 54,21г | Белк: 90,35г | Углев: 249,89г.
Завтрак:
Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé.
Обед:
Giovanni Rana Ravioli Fromages Italiens, Raisins, Parmesan (Râpé), Danone Skyr Myrtille & Cranberry.
Ужин:
Concombre (avec Peau), Tomate Cœur de Bœuf, Casa Azzurra Parmesan, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Raisins, Huile d'Olive, Maïs, Petit Navire Thon au Naturel.
подробнее ...
3043 ккал
Упражнение:
Vélo d'appartement - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 14 минуты, Отдыхать - 13 часа и 16 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю