Oxycram- Журнал, 28 янв 16

Параметры Пользователя Oxycram | < Предыдущая Запись |Следующий >

63,5 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2016:

1085 ккал

Жир: 34,66г | Белк: 95,44г | Углев: 100,74г. Завтрак: St. Dalfour Raspberry Jam, Kefir, Oats, Egg White. Обед: Date, White Chocolate, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Ужин: Egg White. Перекус/Другое: Avocados, Buckwheat Brown Rice Cakes, Tomatoes, Crab, Walnuts, Flaxseed Oil, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast (Skin Not Eaten). подробнее ...

1614 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oxycram-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oxycram- Журнал, 28 янв 16

Оставить свой Комментарий

Oxycram-Изменение Веса