Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flying_evo
Журнал
02 окт 19
flying_evo- Журнал, 02 окт 19
Параметры Пользователя flying_evo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019
81 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2019:
2567 ккал
Жир: 126,89г | Белк: 141,35г | Углев: 221,34г.
Завтрак:
Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta Omleti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Süt (200ml).
Обед:
Zeytinyağlı Enginar, Kuru Fasulye, Erişte.
Ужин:
Makarna, Kontrafile, Karışık Yeşil Salata.
Перекус/Другое:
Fındık, Ceviz, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Ülker Kepekli Grissini.
подробнее ...
1990 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flying_evo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю