Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helen777
Журнал
27 янв 16
Helen777- Журнал, 27 янв 16
Параметры Пользователя Helen777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2016
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2016:
1280 ккал
Жир: 53,73г | Белк: 96,15г | Углев: 95,80г.
Завтрак:
Bell Peppers, Pork Loin (Tenderloin).
Обед:
Mixed Salad Greens, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat).
Ужин:
Garlic Bread, Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens, Schwan's Chicken Casserole.
Перекус/Другое:
Cheesecake with Fruit, Publix Key Lime Pie, Pork Loin (Tenderloin), The Biggest Loser Celery Sticks.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helen777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю