Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ef_fedor
Журнал
01 июл 24
ef_fedor- Журнал, 01 июл 24
Параметры Пользователя ef_fedor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024
108,1 кг
Потеряно до сих пор:
33,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2024:
1614 ккал
Жир: 43,40г | Белк: 219,81г | Углев: 82,97г.
Завтрак:
Фортуна Тунец Полосатый Кусочками , Био Баланс Кефирный 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Био Баланс Кефирный 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Гавриловка Пломбир Эскимо, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молочная Станция Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ef_fedor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю