Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена бежит
Журнал
01 июл 24
Лена бежит- Журнал, 01 июл 24
Параметры Пользователя Лена бежит
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2024:
1174 ккал
Жир: 39,80г | Белк: 81,29г | Углев: 139,36г.
Завтрак:
Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Яйцо.
Обед:
Яйцо, Брокколи, Шницель Свиной.
Ужин:
Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Донской Молочник Мацони 0,5%, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Внуковы Сорбет Манго-Маракуйя.
Перекус/Другое:
Нектарин, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Финики, Грецкие Орехи, Болгарский Перец.
подробнее ...
1797 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена бежит-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю