Важное сообщение

По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.

Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.

FatSecret

Россия

- Поиск:
- Продукты
- Рецепты
- Фитнес
- Члены

Eng.'Mohamed'- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя Eng.'Mohamed' | < Предыдущая Запись |Следующий >

صباح الخير
مياه لمدة ساعه لتر علي فترات

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

1691 ккал

Жир: 69,24г | Белк: 101,12г | Углев: 173,45г. Завтрак: Turkish Coffee, Cinnamon Tea. Обед: Tea Unsweetened, Animal Fat or Drippings, Buffalo Meat, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Bread, Turkish Coffee. Перекус/Другое: Pineapple, Milk, Turkish Coffee, Biscuit Dough, Peanuts, Honey, Yogurt, Date. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

كوب شاي خفيف بعود قرفه بدون سكر خلال ساعه في الطريق للشغل

30 июн 24 написано членом: Eng.'Mohamed'

الحمد لله نمت كويس 6 ساعات انا براقب اوقات نومي عشان بحاول بردو اكون منظم ده من ضمن الحياه الهيلثي

30 июн 24 написано членом: Eng.'Mohamed'

قهوه ساده سوداء

01 июл 24 написано членом: Eng.'Mohamed'

زود عليهم واحد مج نيسكافيه كمان مش صحي انهارده بس مش قادر اكل الشغل بيسد نفسي

01 июл 24 написано членом: Eng.'Mohamed'

جوعت اشتريت علبة كده فيها معلتين عسل نحل علبة زبادي طبيعي دبل 3 تمرات باللوز وعملت الخليط علي بعضه فالزبادي واكلتهم فالشغل حاسس ان ده كويس عن لو كنت اكلت ساندوتشات فول وطعميه يعني نوع من انواع التغيير

01 июл 24 написано членом: Eng.'Mohamed'

لا وقت ما بجوع حاليا بحاول ما استسلمش للمغريات بصراحه بقيت احب الزبادي الاول ولو عندي هبوط زي انهارده بحاول اعمل اضافات تظبط بسيطة الي الان اكتر من 17 ساعه صيام متقطع ب 400 كالوري بس

01 июл 24 написано членом: Eng.'Mohamed'

مساء الخيرات يا بشمهندس 🌹☺️ ربنا يقويك 💪💪

01 июл 24 написано членом: Norhan Fathy Yassen

مساء الفل يا نورهان يومك سعيد دايما 👍✍️

01 июл 24 написано членом: Eng.'Mohamed'

اخدت 30 جم سوداني ولب

01 июл 24 написано членом: Eng.'Mohamed'

غدا ربع رغيف عيش نص فرخه 😂 شاي

01 июл 24 написано членом: Eng.'Mohamed'

نص قرصه ببلح كوب قهوه بلبن عشان اصحصح شويا عندي ارق من اول يوم شغل over thinking مش جايلي نوم 🧑‍🦽🧑‍🦽🧑‍🦽🧑‍🦽

01 июл 24 написано членом: Eng.'Mohamed'

اليوم خلص 1692

01 июл 24 написано членом: Eng.'Mohamed'


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eng.'Mohamed'-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение

Список Брендов Связаться с Нами

Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности

© 2024 FatSecret. Все права защищены.