Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenchik.87.st
Журнал
01 июл 24
lenchik.87.st- Журнал, 01 июл 24
Параметры Пользователя lenchik.87.st
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Утреннняя мотивация от меня.
Привет, меня зовут Елена, мне 37 лет
У меня трое детей, 17 лет,10 лет,10 месяцев младшему.
Давайте худеть вместе со мной, я делюсь полезной и вкусной едой для худеющих с идеальным бжу
Присоединяйтесь https://t.me/xudeem_krasivo
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2024:
1217 ккал
Жир: 37,77г | Белк: 75,92г | Углев: 140,12г.
Завтрак:
Кофе, Пп вареники с вишней, Pretto Сыр Рикотта.
Обед:
Черешня, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Кофе, Пп шаурма.
Ужин:
Творог 5%.
Перекус/Другое:
Show Time Попкорн Карамель, Фундук Фундук, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate .
подробнее ...
126 Сторонников
Поддержка
Комментария
Да ну, самое крутое что у вас уже есть-это ваш ребенок, а фигуру всегда можно привести в форму.
04 июл 24 написано членом:
lenchik.87.st
Да сыну уже 8 лет, фигуру привела в состояние лучше, чем до беременности. Просто вспомнила свой шок от дряблой кожи живота первые пару лет после родов, как желе😂 и выпирал прилично😝
04 июл 24 написано членом:
Оригиналка
А… ну это да. У меня так было с первым ребенком, в 19 забеременела и еще не знала о правильном питании, ела все что хотела. Потом похудела, а кожа тоже была не супер и живот не устраивал, а на вид худая была. А потом стала питаться правильно и второго ребенка родила без последствий для фигуры. А с третьим уже как профессионал, можно и за четвертным идти 😁
05 июл 24 написано членом:
lenchik.87.st
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenchik.87.st-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю