Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bmv75
Журнал
31 янв 18
bmv75- Журнал, 31 янв 18
Параметры Пользователя bmv75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2018:
1567 ккал
Жир: 72,56г | Белк: 50,91г | Углев: 198,40г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Бананом.
Обед:
Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Вареная, Novus Котлета Куриная Паровая, Винегрет.
Ужин:
Фермерское Подворье Кефир 1%, Био Баланс Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Фрутмотив Яблоко, Хурма, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом.
подробнее ...
2510 ккал
Упражнение:
Фитнес - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bmv75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю