Ellina@fo- Журнал, 01 июл 24

На старт новой неделе!) выходные с пользой! Всем добрых утренних подьемов, вкусных завтраков!

---

1547 ккал

Жир: 56,48г | Белк: 72,38г | Углев: 189,21г.   Завтрак: Ярче Сыр Российский Фасованный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое, ВкусВилл Сметана 10%, Магнит Банан, Сушеные Семена Тыквы, Ярче Творог 5%. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Фруто Няня Батончик Яблоко Банан Клубника , Snaq Fabriq Pancake, Ярче Чиабатта Ржаная, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Ужин: Красная Смородина, Чай с Молоком, Макдоналдс Мёд , Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое, Ярче Творог 5%, Сушеные Семена Тыквы, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Абрикосы, Черешня, Добрянка Сырники, Добрянка Морс Бруснично-Клюквенный. подробнее ...