Belerofontess- Журнал, 30 июн 24

Сегодня ДР
33 годика стукнуло, поэтому взвесилась заранее, чтобы завтра посмотреть какие будут отеки и сколько прибавки воды.
Сегодня не взвешиваю, оливье, хачапури, пицца, шашлык
Вообщем да...
ещё торт потом...
думаю по калориям будет перебор небольшой
хотя порции стараюсь небольшие есть

---

1784 ккал

Жир: 97,41г | Белк: 68,39г | Углев: 159,83г.   Завтрак: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Своя Компания Салат Оливье с Ветчиной . Обед: Ели Пили Ассорти Шашлыков, Швили Хинкали с Картофелем и Грибами, Швили Хинкали с Сыром, Своя Компания Салат Оливье с Ветчиной . Ужин: Чебурекми Чебурек с Ветчиной и Сыром, Чебурекми Чебурек с Красной Рыбой, Чебурекми Чебурек с Моцареллой. Перекус/Другое: Додо Пицца Пицца Креветки Сo Сладким Чили Традиционнoе - Маленькая, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. подробнее ...