Светлана_Орен- Журнал, 30 июн 24

Параметры Пользователя Светлана_Орен | < Предыдущая Запись |Следующий >

Приболела.....

51,5 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2024:

1292 ккал

Жир: 64,91г | Белк: 83,20г | Углев: 93,19г. Завтрак: Белебеевский Сыр Белебеевский, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Вареное Яйцо, Говядина Отварная. Обед: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Кабачковая Икра, Травяной Чай, Помидор Запеченный, Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Ужин: Капучино, Самбери Печёночный Торт. Перекус/Другое: Травяной Чай, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Черешня, Нектарин, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1331 ккал

Упражнение: 2. На всё тело /2 - 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа, Сделайте лицо более худым - 3 минуты, Вечерняя растяжка - 6 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана_Орен-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана_Орен- Журнал, 30 июн 24

Оставить свой Комментарий

Светлана_Орен-Изменение Веса