Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
30 июн 24
Алексей Ефременков- Журнал, 30 июн 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2024
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2024:
1664 ккал
Жир: 39,59г | Белк: 152,16г | Углев: 176,47г.
Завтрак:
Dulcetti Овсяное Печенье, Moja Kravica Mleko 1,5, Виноград, Банан, Манго, Olympus Cottage Cheese Light.
Обед:
Красное Яблоко, Rummo Pasta, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Moja Kravica Mleko 1,5, Tekmar 37 Protein Cocoa Coating.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю