vikulova.kseniy- Журнал, 30 июн 24

Параметры Пользователя vikulova.kseniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Наивкуснейшая запеканка.
овсяные хлопья, творог 0% 300 гр, творог 5% 500 гр, 2 яйца, сахзам fitparad 3 мерные ложечки, ягоды. после готовности сгуха сверху.
Сын сразу половину съел. И я четверть.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2024:

1000 ккал

Жир: 43,25г | Белк: 73,83г | Углев: 81,40г. Завтрак: Победа Горький Шоколад без Сахара, Яйцо, Гречка Отварная, Заливной Пирог с Капустой. Обед: Запеканка с сахзамом. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%. Перекус/Другое: Запеканка с сахзамом, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Славянка Конфета Маленькое Чудо. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

А сколько хлопьев? Не было привкуса каши? То есть вы манкой и мукой не пользуетесь?

30 июн 24 написано членом: yonagingit

yonagingit да прям чуток хлопьев. Я люблю вкус творога в ватрушках, сырниках и запеканках. Ни манки, ни муки. Да. Вообще использую, но не в этот раз.

02 июл 24 написано членом: vikulova.kseniy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikulova.kseniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikulova.kseniy- Журнал, 30 июн 24

Оставить свой Комментарий

vikulova.kseniy-Изменение Веса