vivi819- Журнал, 30 июн 24

Параметры Пользователя vivi819 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2024

70,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2024:

1522 ккал

Жир: 72,28г | Белк: 109,95г | Углев: 108,81г. Завтрак: 可果美蕃茄醬, Kirkland 葡萄籽油, 雞蛋. Обед: 義美義美無加糖豆奶. Ужин: 青花菜, 白飯, 21風味館香草烤雞. Перекус/Другое: 義美巧克力酥片(黑可可), 北海鱈魚香絲 (30g), 義美燕麥奶. подробнее ...

1529 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vivi819-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vivi819- Журнал, 30 июн 24

Оставить свой Комментарий

vivi819-Изменение Веса