Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helena.elena
Журнал
30 июн 24
helena.elena- Журнал, 30 июн 24
Параметры Пользователя helena.elena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2024
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
34,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2024:
1784 ккал
Жир: 70,83г | Белк: 109,17г | Углев: 179,95г.
Завтрак:
Пятерочка Чиабатта Ржаная, Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Село Зелёное Молоко 3,2, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Пятерочка Сочень с Творогом, Росагрокомплекс Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Exponenta Страчателла-Пломбир.
Ужин:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Перекус/Другое:
Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Вафли из Рикотты, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Черешня.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helena.elena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю