nikasidorova- Журнал, 30 июн 24

Параметры Пользователя nikasidorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2024

61,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2024:

1458 ккал

Жир: 43,80г | Белк: 122,29г | Углев: 104,19г. Завтрак: Ашан Хлебцы Хрустящие, Ашан Сыр Большой Куш 20%, Деревня Молоко 3,2. Обед: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Bombbar Батончик Шоколадный. Ужин: Ашан Сыр Большой Куш 20%, Freshona Горошек Замороженный, ВкусВилл Брокколи Замороженная. Перекус/Другое: Жигулевское Пиво Светлое. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikasidorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikasidorova- Журнал, 30 июн 24

Оставить свой Комментарий

nikasidorova-Изменение Веса