yasyadjcud- Журнал, 30 июн 24

Параметры Пользователя yasyadjcud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2024

50,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2024:

1182 ккал

Жир: 32,00г | Белк: 75,98г | Углев: 135,48г. Завтрак: Hyper Chocolate Pudding, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. Обед: Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Приготовленная Тыква, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Ужин: Coffee Like Бамбл, Пирожок с Картошкой, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Нектарин. подробнее ...

1218 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yasyadjcud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yasyadjcud- Журнал, 30 июн 24

Оставить свой Комментарий

yasyadjcud-Изменение Веса