Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nel'ка
Журнал
30 июн 24
Nel'ка- Журнал, 30 июн 24
Параметры Пользователя Nel'ка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2024
85 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2024:
2191 ккал
Жир: 95,91г | Белк: 104,45г | Углев: 233,09г.
Завтрак:
Семейка Озби Баранка, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Жареное Яйцо, Курица Вареная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Редис.
Обед:
Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Мёд, С Пылу с Жару Оладьи, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, 4 Сезона Летние Овощи, Капуста.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nel'ка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю