Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Franky225
Журнал
28 июн 24
Franky225- Журнал, 28 июн 24
Параметры Пользователя Franky225
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2024:
1021 ккал
Жир: 31,91г | Белк: 73,77г | Углев: 129,73г.
Завтрак:
Grape Tomatoes, Publix 100% Pure Pumpkin, Dad’s biscuits, Coffee, Bell Peppers, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs.
Обед:
Great Value Romaine Lettuce, Heinz Apple Cider Vinegar, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Coffee, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Vanilla Pudding Mix, Publix 100% Pure Pumpkin, Great Value Romaine Lettuce, Daisy Light Sour Cream, Guerrero Zero Net Carbs Chipotle Tortilla , Kirkland Signature Chicken Tenderloins.
Перекус/Другое:
Chick-Fil-A Large Sunjoy - 1/2 Unsweet Tea, 1/2 Diet Lemonade, Bell Peppers.
подробнее ...
1635 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Franky225-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю